bananowe ciasto z cynamonową kruszonką
Bananowe Ciasto w Połączeniu z Cynamonową Kruszonką; wspaniałe na popołudniową przekąskę! Jeżeli macie w domu banany, które zaczynają już brązowieć, to oznacza że pora na bananowe ciasto z cynamonową kruszonką, które dosłownie rozpływa się w ustach. Jest słodziutkie, dzięki ugotowaniu bananów z dodatkiem miodu i ksylitolu. Smak banana jest dobrze […]

Bananowe Ciasto z Cynamonową Kruszonką


bułka z jajkiem 2
Proste śniadanie, czyli Bułka z Jajkiem po Benedyktyńsku i Marchewką. Idealne na leniwe śniadanie na weekend lub do pracy. Lubicie jajka? To śniadanie zdecydowanie przypadnie Wam do gustu. A lubicie jajka po benedyktyńsku? To już na pewno Wam posmakuje Mi sprawdziło się idealnie! duża dawka energii i pyszności. Zajadam jajka […]

Bułka z Jajkiem po Benedyktyńsku i Marchewką


kotlety komosowo-soczewicowe 2
Kotlety Komosowo-Soczewicowe. Pierwotnie miały być burgery, ale zostały kotlety z ostrą glazurą. Bardzo proste i bardzo smaczne. Można je podać jako burgery z bułkami lub na sałatce w towarzystwie frytek tak jak ja dzisiaj zrobiłam. Całkowicie wegańskie! Spróbujcie! Pokochaliśmy te kotlety komosowo-soczewicowe! Myślę, że następnym razem przyjdzie pora na burgery […]

Kotlety Komosowo-Soczewicowe



kanapka z salami, suszonymi pomidorami i serem camembert 5
Kanapki czasem ratują życie kiedy nie mamy dużo czasu na posiłek. Nie sądzicie? Zdecydowanie wolę kanapki z bułek niż chleba. Od jedzenia chleba się już praktycznie odzwyczaiłam. Poza tym bułki wydają mi się bardziej pojemne, możemy je nafaszerować większą ilością składników. Bardzo lubię przygotowywać ciekawe połączenia kanapkowe i zabierać je […]

Kanapka z Salami, Suszonymi Pomidorami i Serem Camembert


hawajska pizza z kurczakiem 6
Trochę inna pizza hawajska, ale jak dla mnie jeszcze lepsza! Ananas i kurczak zawsze idą dobrze w parze Jeżeli macie chwilę czasu, pora na pizzę! Pizza u mnie gości baardzo często. Ciasto raz robię na szybko, a raz tyle ile potrzeba aby było pulchne i jędrne. Jak dla mnie więc […]

Hawajska Pizza z Kurczakiem


bezowe gniazdka 4
Bezowe Gniazdka z Malinami podane z serem Ricotta i świeżymi malinami. Jedno takie gniazdko (na bazie ksylitolu) to tylko 150kcal. Doskonałe na letni deser. Jedną z rzeczy, za które kocham lato są maliny i truskawki! Te owoce jak dla mnie nie równają się z innymi. Jako dziecko zajadałam się nimi […]

Bezowe Gniazdka z Malinami



pieczona owsianka kokosowa 8
Wiecie jakie są moje ulubione śniadania? Wszystkie 😀 Ale najbardziej chyba lubię nocne owsianki, takie jak ta -> klik. Są szybki, pyszne i pożywne. Innym rodzajem owsianek, które lubię, ale robię rzadziej są pieczone owsianki. Mają w sobie jak dla mnie kuszącą konsystencję, a przy tym przypominają ciasto. Zdrowe ciasto. […]

Pieczona Owsianka Kokosowa


kluseczki po włosku 11
Uwielbiam kuchnię włoską. Jest wspaniale aromatyczna, smaczna, a co najważniejsze można niektóre dania przyrządzić bardzo szybko i prosto. I tak właśnie było z Kluseczkami po Włosku. Pierwotnie miały być Gnocchi, ale nie jestem w stanie potwierdzić, że kluseczki które zrobiłam są w 100% włoskie, chociaż zrobiłam je na podstawie włoskiego […]

Kluseczki Po Włosku


naleśnik pieczony z jabłkiem 17
Razem z Mężem uwielbiamy naleśniki. U Was też tak jest? Jeśli tak, to na pewno Wam posmakuje taki Pieczony Naleśnik z Jabłkami, który smakuje jak szarlotka. To proste danie, bo wystarczy masą naleśnikową zalać jabłka, a następnie całość zapiec. A wszystko to bez stania przy patelni i przerzucania 😀 Ostatecznie […]

Naleśnik pieczony z jabłkami



pizza meksykańska 8
Ci którzy mnie znają wiedzą, że pizza to moja wielka słabość. Nie potrafię przejść obok niej obojętnie. W domu robię wiele różnych rodzajów pizz, a dzisiaj pora na Pizzę Meksykańską. Jako spodu użyłam przepisu na chlebek naan (w wersji z drożdżami w cale nie różni się tak bardzo od tradycyjnego […]

Pizza Meksykańska


ciasto ananasowe 6
Łapcie przepis na Ciasto Ananasowe! Sama nie wiem co jest takiego w smaku ananasa, że doskonale nadaje się do deserów, ale również wytrawnych dań. Ostatnio zakupionego ananasa przeznaczyłam właśnie w części na ciasto ananasowe, a pozostałość wylądowała na pizzy hawajskiej, o której już niedługo. Ten przepis doskonale nadaje się na […]

Ciasto Ananasowe


owsianka z owocami 3
Pobudka o 5. Joga. Owsianka z Owocami i Czekoladą. To mój początek dnia. A Wasz? OWSIANKA Z OWOCAMI I CZEKOLADĄ ilość: 4 porcje Składniki: płatki owsiane 165g mleko sojowe lub zwykłe 340ml ksylitol 1 łyżeczka truskawki 90g kiwi 1 sztuka czekolada 45g Wykonanie: Płatki owsiane zalewamy mlekiem i odstawiamy na […]

Owsianka z Owocami i Czekoladą



super burger 9
Super Burgery! Zrobione z szynki, cebuli, octu winnego, chili i wielu innych dodatków, które nadają im znakomitego smaku! Dlatego są takie super 😀 Wiem, że wiele razy piszę, że coś jest super, wspaniałe, pyszne, niesamowite, najlepsze. I wiem co sobie myślicie. Taaa jasne. Może tak, a może nie. I to […]

Super Burger


collage10 12
Ten tydzień minął mi szybko, zdecydowanie za szybko. To wszystko przez dużo pracy i sporą ilość godzin spędzonych poza domem. Więc… nie będę tego przedłużać! oto przepisy i ciekawe artykuły z tego tygodnia Zapraszam Was do lektury Najlepsze przepisy minionego tygodnia Prosty Quiche z Mozzarellą, Szpinakiem i Pomidorami – to […]

Przegląd tygodnia #9


truskawkowe muffinki 8
Słodkie, a zarazem delikatne w smaku Muffinki Truskawkowe z Kruszonką to wspaniała przekąska na śniadanie. Chyba każdy lubi muffinki, a już szczególnie takie, które robi się szybko i prosto. A skoro sezon na truskawki właśnie się zaczął to pora na muffinki truskawkowe z kruszonką. Zawsze się udają! MUFFINKI TRUSKAWKOWE Z […]

Muffinki Truskawkowe z Kruszonką



podwójnie czekoladowe muffinki 8
Muffinki piekę nałogowo, ostatnio w mojej lodówce można było spotkać ich aż trzy rodzaje. Przygotowanie jest przecież takie proste. A szczególnie lubię robić właśnie takie, czekoladowe <3 z kawałkami czekolady! To mój sposób na przemycenie czekolady na śniadanie. Co Wy na to? Jak dla mnie doskonały sposób 😀 Z wierzchu […]

Podwójnie czekoladowe muffinki


rodzinny obiad 4
Rodzinny obiad. Z czym Wam się kojarzy? Mi właśnie z piersią kurczaka a’la schabowy i frytkami. Jak zauważyliście, spośród mięs to najczęściej króluje u mnie kurczak. Dawniej takie danie to był mój chleb powszedni, teraz robię je na prawdę rzadko. Może dlatego bardziej je doceniam. Smaczne, proste i tanie. W […]

Rodzinny obiad, czyli pierś z frytkami


ciasteczka z kremem 11
Ciasteczka, a dokładniej pyszne ciasteczka z bananowo-orzechowym kremem i czekoladą! Prosty sposób na przekąskę! Odkąd zaczęłam staż łapię każdą chwilę na gotowanie. I czasem powstają dzięki temu takie wspaniałości Wiem, że wiele osób nie gotuje intensywnie w ciągu tygodnia. Już nie mówiąc o przygotowywaniu deserów. Ja jednak od czasu do […]

Ciasteczka Z Kremem Bananowo-Orzechowym i Czekoladą



kanapka z pulpecikami 2
Oto Kanapka z Pulpecikami w zdrowszej wersji. Taka kanapka kojarzy mi się ze wszystkimi mini barami, które można często spotkać w okolicach uczelni, gdzie wygłodniali studenci zaopatrują się w śniadanie lub przekąskę między zajęciami. Kiedyś również uwielbiałam kanapki sprzedawane na ciepło. Na mojej uczelni były to duże, prostokątne kanapki zapiekane […]

Kanapka z Pulpecikami


śniadaniowe zdrowe ciasteczka 9
Przyznam się, że wiele razu zabieram do pracy ciasteczka. I nie są to ciasteczka kupne, ani wypełnione cukrem, ale zdrowe i pełne składników odżywczych. I takie właśnie ciasteczka są idealne na śniadanie. W tedy dzień można zacząć z uśmiechem. Ciasteczka bez cukru, wegańskie, a dla osób które nie tolerują glutenu […]

Śniadaniowe Zdrowe Ciasteczka z Truskawkami


drobiowe tacos 8
Jak można nie lubić tacos? Ja uwielbiam i robię bardzo często. Ostatnio nawet sporo przepisów z tortillą gościło u mnie na blogu. To chyba przez tę pogodę, która zachęca mnie do przygotowywania takich lżejszych potraw. Orzeźwiająco i pysznie! Wiem, że lista składników jest spora, ale w większości to przyprawy, więc […]

Drobiowe Tacos z Kapustą Pekińską i Sosem Jogurtowym



masełko czosnkowe 5
Weźcie ciepłą, chrupiącą bułkę i posmarujcie masełkiem czosnkowym, a będziecie mieć wspaniałą przekąskę na śniadanie. Mi kojarzy się z dzieciństwem i wakacjami spędzonymi na wsi. W tedy wystarczyło zjeść rano świeże bułeczki z masłem czosnkowym i kawałeczkiem swojkiego serka, aby mieć siłę na zabawę do obiadu. Obecnie preferuję słodkie śniadania, […]

Masełko Czosnkowe z Pietruszką


ryż po meksykańsku 7
Bardzo prosty obiad, czyli ryż po meksykańsku! Smaczny, aromatyczny i szybki w przygotowaniu! Jak zauważyliście (albo nie) trochę mnie ostatnio mniej, szczególnie jeżeli chodzi o sprawy związane z mediami społecznościowymi. Nie mam tyle czasu, bo rozpoczęłam staż. Wstaję o 5 i wracam do domu po 17. Co oczywiście nie przeszkadza […]

Ryż po Meksykańsku


migdałowa granola z rodzynkami i pomarańczą 10
Domowa granola to prawdziwy skarb. Zawsze dobrze ją mieć w zanadrzu. Staram się aby moja za każdym razem była trochę inna. Uwielbiam takie zdrowe i smaczne śniadania. Aczkolwiek granola równie dobrze sprawdza się w roli deseru. Dzisiejsza granola jest pełna zdrowych składników, a co za tym idzie substancji odżywczych. Znajdziecie […]

Migdałowa Granola z Rodzynkami i Pomarańczą



pierś kurczaka 8
Pierś z kurczaka pod warzywami to doskonały dodatek do obiadu! Prosty i aromatyczny, a przy tym szybki w przygotowaniu. Jak dla mnie, podstawą każdego dania jest odpowiedni dobór smaków. Nawet jeżeli robię coś „na już” staram się dobrać przyprawy tak, aby było intensywnie i smacznie. Szczególnie dotyczy to potraw mięsnych. […]

Pierś kurczaka pod warzywami


bananowo-owsiane muffinki z orzechami 7
Ostatnio u mnie sporo przepisów na wypieki z bananem w roli głównej. A że takich przepisów nigdy nie za wiele to pora na Bananowo-Owsiane Muffinki z Orzechami! Częstujcie się! Uwielbiam takie przekąski, które mogę zapakować w woreczek i zawieść ze sobą do pracy. To wiele ułatwia, kiedy za jednym zamachem […]

Bananowo-Owsiane Muffinki z Orzechami


maślane pancakes 4
Zdarza się Wam, że zostanie jakiś niezjedzony deser? Muffinki albo ciasto? Mi szczerze mówiąc bardzo rzadko, ale wystarczy jedna niezjedzona muffinka, a pyszny dodatek do placuszków gotowy. Tak powstają Maślane Pancakes z Resztek po Muffinkach z Czekoladą! Uwielbiam robić pancakes!, zmieniać rodzaj masy, dodawać nowe składniki. Możliwości są niezliczone. Jak […]

Maślane Pancakes z Resztek po Muffinkach z Czekoladą



wrapy z jajecznicą 6
Wrapy jak dla mnie można jeść o każdej porze dnia, na śniadanie, na obiad, na kolację… no w sumie nie wiem jak z deserem, bo nigdy nie próbowałam na słodko 😀 Wspaniałym pomysłem są moim zdaniem wrapy, które można zabrać do pracy. Wystarczy naładować domowe tortille ulubionymi dodatkami i mamy […]

Wrapy z Jajecznicą i Salami


DSCN4474 7
Mój przegląd tygodnia znów zmienił się w przegląd dwutygodniowy z powodu wizyty w Warszawie, ale wszystko po kolei. Muszę się cofnąć do majówki, aby powiedzieć Wam co mnie spotkało w ciągu tych dwóch intensywnych tygodni. A zaczęło się od soboty 30 kwietnia, kiedy to miałam wspaniałą możliwość być na koncercie […]

Przegląd tygodnia #8


quiche z mozzarellą 12
Prosty Quiche z Mozzarellą, Szpinakiem i Pomidorami to doskonały pomysł na smaczny i lekki obiad. Można go zrobić w niecałe 20 minut (nie licząc czasu pieczenia i chłodzenia ciasta). Uwielbiam quiche! To chyba połączenie kruchego ciasta z kremowym, delikatnym farszem smakuje mi najbardziej. Podstawa to miękkie, puszyste ciasto! Najlepiej kiedy […]

Quiche z Mozzarellą, Szpinakiem i Pomidorami